ウイメンズライフコーチYoshief の日記のようなものです


by Yoshief
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

体が固くなっていました

a0224950_13572236.jpg


 新年あけてはじめて、ジムに行ってきました。

 ずいぶん体が固くなり、姿勢も悪くなっていました。

 腰を落として座るくせを直さないといけないと言われました。

 少しずつ、積み重ねていくしかないと思ったことでした。
by Eclairer_Japon | 2013-01-07 14:01 | 美魔女への道