ウイメンズライフコーチYoshief の日記のようなものです


by Yoshief
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体が固くなっていました

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 新年あけてはじめて、ジムに行ってきました。

 ずいぶん体が固くなり、姿勢も悪くなっていました。

 腰を落として座るくせを直さないといけないと言われました。

 少しずつ、積み重ねていくしかないと思ったことでした。
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by Eclairer_Japon | 2013-01-07 14:01 | 美魔女への道