ウイメンズライフコーチYoshief の日記のようなものです


by Yoshief
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

体が固くなっていました

a0224950_13572236.jpg


 新年あけてはじめて、ジムに行ってきました。

 ずいぶん体が固くなり、姿勢も悪くなっていました。

 腰を落として座るくせを直さないといけないと言われました。

 少しずつ、積み重ねていくしかないと思ったことでした。
[PR]
by Eclairer_Japon | 2013-01-07 14:01 | 美魔女への道