人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ウイメンズライフコーチYoshief の日記のようなものです


by Yoshief
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

心を開く

心を開く_a0224950_23001412.jpg
 こんばんは!

 みなさん、心を開いてますか?

 心が閉じていると、安心かもしれませんが、善いもの、新しいものが入ってきません。

 大きな冒険はしなくてもいいので、知り合った人に声をかけてみましょう。

 名刺を渡すくせをつけましょう。

 相手の話を良く聞いて、質問しましょう。

 計画を立てずに家を出て、行ったことのない場所へ行ってみましょう。

 美味しいレストランでは、シェフに会って感想を言いましょう。

 読者カードを出しましょう。

              (C)2014 Yoshie Fukuda





# by Eclairer_Japon | 2014-12-08 21:00 | アクティヴ・アクツ ノート

マイルールが私を作る

マイルールが私を作る_a0224950_14502488.jpg
 
 こんにちは、ウイメンズライフコーチのYoshiefです。

 「○○になりたい」「○○さんのようになりたい」というご相談があります。

 「女社長になりたい」とか、
 「米倉涼子さんのように、きっぱりした女性になりたい」とかですね。

 そしてたいていは、「でもなれない」「でも、どうしたらいいんだろう?」という言葉が続きます。

 「なりたい、でもなれない」という堂々巡りに入ってしまっているのです。


 堂々めぐりを解決するためには、なりたい対象が「どういうものだと思っているか」を、まずリストアップします。

 あなたはそれを、どういうものだと想像していでしょうか。

 例を「女社長」にしぼると、「あなたがなりたい女社長はどんな人なんでしょうか?」という問いに答えてください。

 髪型や服装、服のブランド、指輪の大きさなど、外見からでもかまいません。
 どんどん、ノートに書き出して行きます。
 
 仕事場はどんなインテリアですか?

 電話で話しています。誰と? 何について話していますか? どんな口調ですか?

 秘書が部屋に入ってきました。 どんな態度で下の人たちに接していますか?

 何か決断しなくてはならないことが起こりました。どんなふうに決断していますか? 決断するのは早いですか?

 あなたはどんな商品を扱う会社の社長になりたいのですか?

 あなたの会社の商品は、誰の役に立ちますか?

 あなたの会社は、どんなふうに社会に貢献していますか?

 すっかり女社長になった気分で、社長として自分に課しているルールを想像してみてください。

 ★ 朝は4時に起きる?

 ★ 3社新聞を取っていて、朝のうちに全部目を通す?

 ★ メールチェックの時間は決めている?

 ★ 休日はしっかり休んで仕事のことは考えない?

 ★ 一日のうちに必ず一時間は運動する?

 ★ どんなに忙しくても家族との時間は大切にする?

 そのルールを、今から、自分で実行することです。

 072.gif今日のポイント072.gif

 一度決めたルールは必ず守ること。

 ルールがその人を作っているのです!

 了解できたら、すぐに取り掛かってくださいね!045.gif


           (C)2014 Yoshie Fukuda
 

 

 

 

# by Eclairer_Japon | 2014-12-07 21:00 | アクティヴ・アクツ ノート

初雪かきで疲れました

初雪かきで疲れました_a0224950_11100133.jpg
 雪のこんもり具合、わかりますか?

 今朝、この写真を撮りに外に出たら、我が家の敷地の道路沿いを、お向いの家の方が雪かきしていらして、あわてて飛び出しました。
 そのまま、1時間15分ほど、必要な個所のみ雪かきしましたが、シーズン最初で疲れてしまい、今は放心状態です(笑)

 これから、毎日、雪かきです。
 去年はだいたい、午前9時半から11時半まで2時間くらいしていました。
 今年は、できるだけ雪かきする面積を狭くして、かける時間を短くしようと思っているのですが、どうなることやらです。

# by Eclairer_Japon | 2014-12-07 11:14 | 日記

白菜漬けのできあがり

白菜漬けのできあがり_a0224950_20191194.jpg
 「漬けてますよ~」とアナウンスしていた、生まれ始めての白菜の漬物できました。

 小鉢に上品に盛り付ければ良かったのだけれど・・・

 味はけっこう、美味しかったです(自画自賛)

# by Eclairer_Japon | 2014-12-05 20:22 | ママカフェ

柔らかな心

柔らかな心_a0224950_15242588.jpg
 株式会社を経営する女性の近況を読んでいて思ったことですが、働く女性として、母として、妻として、必要なのは柔らかな心なんだと。

 いや、これはなにも女性に限ったことではなく、男性、特に上に立つ男性にも必要でしょう。
 一つの面からしか物事が見えない「硬直した考え」では、会社を経営し続けることはできません。

 瞬間、瞬間変わる、生き物相手の母親業もしかり。

 妻として、娘として、介護者として・・・と女性は男性よりも多くの役割をこなすので、本当に心が柔らかくできていないと壊れてしまいます。

 ☆・・・★・・・☆・・・★・・・

 ともすれば、硬直しがちな心をどうすれば柔らかくできるかといえば、できるだけたくさんの人と会う、交わる、かかわることでしょう。

 そして自分を優しい気持ちにさせてくれる人をみつけたら、その人の良いところをどんどん真似ることです。

 その人の笑顔、その人の声の大きさ、その人がさりげなくしている気づかいなど。
 モデリングする人の数が多ければ多いほど、多用な「考え方・気づき」が自分の中に入って、多面体の柔らかな心になっていくのです。


 

# by Eclairer_Japon | 2014-12-04 17:00 | 時々に想うこと