ウイメンズライフコーチYoshief の日記のようなものです


by Yoshief
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ストレッチの効果 2

 
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 脇の肋骨の下あたりが、へこんできたと思っていましたら、脇から胸にかけて、肋骨の上に斜めに、鶏のささみのような小さな筋肉がついてきました。(これは喜ぶべきこと?)

 胸の中央、肋骨の下、ちょうどみぞおちのあたりが、少しへこんできました。

 お尻の側部の肉がそげてなくなりましたが、中央のお肉はそのままので、お尻が三角形になってしまいました。(この表現でわかるかな?)


 何より、古いスーツを着ることができました!

 体重は1㎏ちょっとしか減っていませんけど。
 
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by Eclairer_Japon | 2012-11-17 22:11 | 美魔女への道